Powerbijeenkomst workshops Body en Mind voor zorg en welzijn medewerkers | Incompany | Confriends

Powerbijeenkomst Body en Mind voor medewerkers in de Zorg en Welzijn

Duo workshop verminderen fysieke en mentale belasting in de gezondheidszorg.

Deze duo bijeenkomst is een gecombineerde aanpak om lichamelijke en mentale klachten te voorkomen bij medewerkers in de gezondheidszorg. Iedere deelnemer volgt 2 bijeenkomsten achterelkaar. Beide workshops zijn praktisch en direct toepasbaar bij de werkzaamheden in de gezondheidszorg.

In de Body bijeenkomst laat de bedrijfstherapeut de deelnemers op praktische wijze ervaren wat medewerkers kunnen doen om de fysieke belasting te verminderen tijdens het werk.

In de Mind workshop gaat de arbeids- en organisatieadviseur aan de slag om hun bewust te laten worden van de gevolgen van werkstress en het belang van vroegsignalering en herstel. 

Wie

Alle medewerkers in de gezondheidszorg en hun leidinggevenden. Bijvoorbeeld in de kraamzorg, gehandicaptenzorg, verpleeghuiszorg etc.

Effect

Duurzaam inzetbare medewerkers in de gezondheidszorg en preventie van ziekteverzuim doordat deze bewust worden van het verminderen van de fysieke en mentale belasting tijdens hun werkzaamheden.

Inhoud Mind

  • Aandachtsoefening als voorbeeld voor herstel maatregel.
  • Uitleg fysiek stress-systeem.
  • Gebruik biodots voor het monitoren van het eigen stress-systeem in relatie tot werkdruk en herstel.
  • Inventariseren van stress signalen.
  • Herstel maatregelen om klachten door werkstress te voorkomen en aan te pakken.
  • Reflectie op persoonlijke actiepunten.

Inhoud Body

  • Belang preventie klachten.
  • Gezonde leefstijl.
  • Uitleg spieren, rug en andere gewrichten.
  • Ergonomisch en ontspannen werken in de gezondheidszorg.
  • Stimuleren gebruik van de juiste transfer en andere hulpmiddelen.
  • Fysieke werkhoudingen tijdens cliënt- en niet- cliënt gebonden taken.
  • Zelfredzaamheid van de cliënt.
  • Rek-, strek en ontspanningsoefeningen voor op de werkvloer.
Bijeenkomsten  1 dagdeel waarbij de deelnemers verdeeld zijn over 2 groepen en 2 trainers.
Prijs €1060,- Per dagdeel en 2 trainers. BTW vrijgesteld.
Exlusief reiskosten van de trainers.