Leefstijl BRAVO workshop | Confriends

BRAVO workshop gezonde leefstijl

Een laagdrempelige kennisquiz.

Fitte werknemers zorgen voor minder ziekteverzuim, hogere productiviteit en zijn duurzaam inzetbaarheid. In samenwerking met Arbouw ontwikkelden wij deze educatieve workshop. Een laagdrempelige kennisquiz waarbij de deelnemers d.m.v. rode en groene kaarten getest worden op hun kennis over gezond leven. Is het BRAVO voor de deelnemers? BRAVO staat voor Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning. De deelnemers krijgen een vragenlijst om hun eigen leefstijl te testen. 

Leuk en leerzaam om op een laagdrempelige manier een gezonde leefstijl bespreekbaar te maken binnen de organisatie. Vaak weten we het wel maar doen we het ook? Wat heb je nodig voor een gezonde leefstijl? In kleinere groepen werken we met een bordspel waarbij de deelnemers in groepjes tegen elkaar strijden wie de meeste kennis heeft over leefstijl. Uiteraard stelt de trainer vragen over de eigen leefstijl van de deelnemers en geeft de deelnemers de gelegenheid om onderling succesverhalen en tips uit te wisselen.

Wie

Alle medewerkers. Geschikt voor alle sectoren.

Effect

Bewustworden van een gezonde leefstijl en de mogelijkheid om zelf keuzes te maken.

Bijeenkomsten 1
Prijs in overleg